《别吼宝宝会怕》聚焦新手父母林晓与陈航的育儿困境，讲述他们因育儿观念冲突而陷入情感危机的真实故事。新手妈妈林晓坚信科学育儿，试图用温和方式引导哭闹的婴儿；丈夫陈航却沿袭父辈的严厉作风，屡次因失控吼叫惊吓孩子。当一次深夜啼哭引发家庭战争，尖锐的吼声竟让宝宝出现应激反应——这个戏剧性转折迫使两人重新审视亲子关系的本质。影片通过卧室监控视角与细腻特写，真实还原婴幼儿对情绪风暴的感知，更透过三组不同代际的亲子关系，揭示原生家庭教育模式的深远影响。不仅呈现夫妻二人从对峙到和解的成长弧光，更以婴儿第一视角的视听语言，让观众切身感受语言暴力对稚嫩心灵的震撼冲击。