《湘西惊魂录》讲述了一支民俗考察队深入湘西密林，探寻古老传说的惊险历程。队伍中的年轻学者林远与当地向导阿雅结为搭档，却在探访一座废弃苗寨时，意外触发了沉睡百年的巫蛊诅咒。寨中诡影频现，队员接连离奇死亡，而林远发现阿雅似乎与这场诅咒有着隐秘的血脉关联。随着调查深入，两人被迫在信任与猜忌间周旋，同时揭开了一段被尘封的族群恩怨。影片将湘西特有的赶尸、蛊术等民俗元素融入密闭空间逃生，在诡谲氛围中交织出人性的挣扎与救赎，最终指向一段跨越生死的深情守护。