在宇宙深处，随着氪星的毁灭，影片《超人：钢铁之躯》揭开了超人的传奇故事。氪星战士乔·艾尔（由罗素·克劳 Russell Crowe 饰演）奋不顾身抵抗佐德将军（由迈克尔·珊农 Michael Shannon 饰演）的邪恶阴谋，冒着生命危险将刚刚出生的儿子卡尔·艾尔送往地球的另一端。卡尔在美国堪萨斯州的一个小镇上落地生根，幸运地被乔纳森·肯特（由凯文·科斯特纳 Kevin Costner 饰演）和玛莎（由黛安·莲恩 Diane Lane 饰演）收养，取名为克拉克。克拉克从小展现出异于常人的能力和特质，但这些带来的不仅是惊喜，还有无数烦恼。在养父的指引下，克拉克（由亨利·卡维尔 Henry Cavill 饰演）逐渐了解自己的身世和使命。终于有一天，他的“同胞”从遥远的家园来到地球。站在家园和地球、邪恶和正义之间，超人即将做出重大选择……