梁赞（元彪 饰）是梁家九代独子，从小就钟爱练武。为了培养儿子的兴趣，梁赞的父亲花大价钱请了各路高手与梁赞切磋。然而，这些老师们事先被梁赞的父亲收买，比武时故意输给梁赞，让他自以为无敌。某天，梁赞遇到了梁二娣，在比试中惨败，才发现自己真实水平，于是拜梁二娣为师，学会了短桥泳春，后又得师兄真传，领悟长桥泳春。勤奋练习后，梁赞的武功显著提升，他回到佛山，开设医馆救助穷人。有一天，王爷的义子倪飞前来挑战，王爷担心义子受伤，竟然派刺客暗杀梁赞。