《再见爱人第五季》延续了系列对亲密关系的深刻叩问，以三对面临情感危机的伴侣为主角，在十八天的极限旅程中展开一场关于爱与放手的博弈。本季聚焦“清醒沉沦”与“理性挣扎”的悖论：一对离婚多年的旧侣因子女教育重新碰撞，撕开未愈伤疤；一对女强男弱的夫妻在事业落差中反复拉扯信任红线；更有新婚即遭遇背叛的年轻夫妻，在忠诚与欲望间艰难斡旋。节目突破性地引入“时空对话”环节，让伴侣通过虚拟现实技术与过去或未来的彼此对峙，那些被掩藏的妥协、猝然爆发的控诉、暗流涌动的温柔，织成一张错综复杂的情感蛛网。当旅程落幕，他们终将领悟——有些告别是为了更好地重逢，而有些拥抱却成了最体面的告别。