在美食江湖中，少年姜小满意外觉醒了祖传厨刀的神秘力量，从此他手中的菜肴竟能激发食客的隐藏潜能。当百年老店“五味轩”遭遇资本围剿时，这位顶着爆炸头的萌厨毅然扛起重担，用会发光的翡翠云吞治愈厌食症富商，以能唤醒记忆的梅花糕化解仇家恩怨。他与毒舌美食评论家苏月牙从相杀到相爱，和流浪刀客阿吉结下生死饭票情谊，更在翻炒颠勺间逐渐揭开自己身世的秘密。当黑暗料理界携诡异食蛊席卷全城，姜小满终于悟出“以食载道”的真谛，在终极食戟对决中，用一道凝聚人间至情的“七情玲珑盏”照亮了整个美食界。